Солевая сауна – «наследница» солевых пещер, которые еще в древности использовались для оздоровления в Греции и Индии. Микроклимат таких пещер очищал легкие, заживлял раны и даже избавлял от депрессии.
В 21 веке посетить мини-версию пещеры – солевую сауну – можно в любом городе. Солевая комната показана как взрослым, так и детям.
Польза солевой бани для здоровья
Солевая сауна направлена на повышение уровня минералов и солей в организме. Соль улучшает самочувствие человека разными способами:
- нормализует обмен веществ;
- улучшает работу ЖКТ и процесс пищеварения;
- предотвращает нарушения в работе щитовидной железы;
- стабилизирует психическое состояние;
- улучшает качество сна;
- снимает боль при артрите;
- улучшает эластичность кожи за счет коллагена.
Посещение солевых бань или галотерапия – это лекарство, которое врачи назначают больным при следующих диагнозах:
- хронический бронхит (за исключением стадии обострения);
- хронический гайморит с увеличением миндалин;
- астма в легкой или тяжелой форме;
- нарушения кровообращения в организме.
- избыточный вес.
Показана солевая баня и детям. Соль – природный антисептик. Воздействие соли на детский организм укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость вирусам.
